Vous savez toutes les fois où vous vous êtes dit que ce serait sympa de faire méditer vos enfants et puis finalement, c’est passé aux oubliettes ?
Maintenant, vous n’avez plus aucune excuse et en plus, ce sera bénéfique pour toute la famille.Cela vous permettra d’apprendre à vos enfants de vivre ces prochains jours à l’écoute de leurs propres émotions et ressentis.
Le blog papa positive a recensé une vingtaine de méditations guidées à l’attention du jeune public.
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Photo by Melissa Askew on Unsplash