Vous savez toutes les fois où vous vous êtes dit que ce serait sympa de faire méditer vos enfants et puis finalement, c’est passé aux oubliettes ?

Maintenant, vous n’avez plus aucune excuse et en plus, ce sera bénéfique pour toute la famille.Cela vous permettra d’apprendre à vos enfants de vivre ces prochains jours à l’écoute de leurs propres émotions et ressentis.

Le blog papa positive a recensé une vingtaine de méditations guidées à l’attention du jeune public.

Méditiation

Photo by Melissa Askew on Unsplash